本当に不眠症で寝転んでも寝れないまま年を取ってきました。 アイマスクを使用するようになり少し改善しましたがそれでも寝付けない時もあったり仕事終わりに家でパソコンをするから寝付けなくなったりと辛い日が多くありました。 朝起きれない、起きれても...

蒸し暑い夏は蚊やムカデなどの虫に悩まされる季節になると、多くの人が虫よけ対策に頭を悩ませます。市販の虫除けスプレーを使うこともできますが、化学物質が気になる方や敏感肌の方は自然由来の成分で対策したいものです。 そこで注目したいのが「ハッカ油...

みなさん日頃はよく眠れて十分な睡眠が取れていますか？ 睡眠不足が続くと日中つらいですよね。朝方に眠りにつくのも体によくありません。 少しでも睡眠不足の解消につながればと思います！ アイマスクはこんな方におすすめ！ 慢性的な睡眠不足な方 市販...